みんなのヘルワ★渋谷のベリーダンススタジオ

こんにちは、ヘルワ生のあさこです
発表会が終わって、「みんなのハフラ」が終わって、
少し更新の間があいてしまいました…ごめんなさい！

水曜日　20:30～のユミ先生の初級クラスでは
シリア、パレスチナ、レバノンなどで踊られているダブケをやっています。
床を踏み鳴らす複雑なステップが特徴です



ずっと脚を激しく動かし続けるので、とにかく運動量が多い
ものすごい量の汗をかきます
そして踊り続けているとだんだん幸せな気分になってきて
自然に顔がほころんできます
ランナーズ・ハイのように、脳内でエンドルフィンが分泌されているのでしょうか。

ダブケ、元々は、結婚式などのお祝いの席で踊るラインダンスなのだそうです
ハッピーな気分でみんなで踊ることで、ますます幸せになれるんですね



レッスンでも並んで踊ってますよ～

最後の10分は念入りストレッチタイム
家に帰って、お風呂で汗を流して、寝る前にまたストレッチ。

それでも翌日は筋肉痛ですが…がんばって起きて、
ヘルスメーターに乗ると…減ってるんです
これは嬉しい

ユミ先生初級クラス　水曜日20：30～
6月も引き続きダブケだそうです。一緒に並んで踊りませんか？

ヘルワ生のあさこです
発表会が終わってはや10日……今でも思い出すと感動が蘇ってきます

そのステージで、オープニングの主役となったファンベール
かっこいいなあ、私もやってみたいなあと思っていたら、
Farawla先生のファンベールの振付が始まりました

ファンベールを持つのは初めてです。



右手用と左手用があって、開く方向が違うとか、まずはそこから



持ち方もひとりずつ指導していただきます。

ベールを持ったら、片手ずつ８の字に動かす基礎的な動きから。
扇の向きが少し変わると、ベールのなびく向きが全然変わります
難しい…でもおもしろい



Farawla先生の初級クラスは　月曜日　20:15〜21:30です



今日のおやつはとても充実していました


　5月3日第2回「みんなのハフラ」開催です！

ジョハキウ…？
ハイ、「序破急」ですね。

ヘルワ生のAmeliaでございますよ、ごきげんいかがでしょう。


さてさて。
とうとう四月に入りました
ヘルワの一大イベント「発表会」までもうすぐです。

発表会までは、各クラスもわりと演目別になって練習を重ねているわけなのですが、振付はもちろんフォーメーションなども大体そろってくると、やたらとその曲を繰り返すよりも、少し視点を変えた練習を盛り込む落合ユミ先生。


たとえば、「即興」です。


ベリーダンスの醍醐味と言えば、この即興。


ユミ先生は「基本」をいつも大切にされているので、クラシカルなエジプシャンなど、わりと渋めの選曲で即興のお稽古が入ります





いつも先生がアドバイスされるのが、この「序破急」

wiki先生によると、もとは雅楽の言葉だそうですね。（注は記事の下に記載）


ゆったりとしたリズム、重くアクセントとなるドラム、そして定型リズムと応用リズムの織り上げ。
そこへ、カヌーンの装飾音や旋律が重なっていく。

それらを感じ取り身体で表現していくことは、とてもとても奥が深い作業であり、踊りのいちばんの肝であるのかもしれませんね。

とても難しいですが、曲が体の中に「聴こえた」と感じられる瞬間は、踊っていてほんとうに乗ってくる瞬間なのかも




ユミ先生が大切にされている、どの音を取るのかということ。

それは、曲の抑揚や流れ、物語を大切にするバランス感覚を身につけることなのですね。
大切な意味が、この「序破急」には込められています。


そうして即興に夢中になっていると、さて、踊りこんだ発表会演目に戻ったとき、少し変わっているみんながいます。
意識の仕方を変えるだけで、こんなにも！ってくらいです。




ゲストダンサーのAlinaも、この序破急を大切にしているのが分かります。
（ロシア語にあるのかどうかわかりませんが）

そして、体中で音を捉えている踊りはほんとうにすてきです。
しっとりとしたクラシックやバラディは、まさにそのセンスが大切なのですね。


音を捉えるセンス、身体が音楽と一体になる即興。
Alinaの動画を観て、その「音」への抜群のセンスの良さを感じました。

↓この動画、こんなにたくさん人がいるのにAlinaは光っていると思いました。
（黒っぽい衣装の21番）



もう一本！




たくさん有名なダンサーたちがやってくる日本ですが、Alinaもまた、いまではカザフスタンのアスタナでスクールを主宰し、国際的なショーに出演してワークショップで教え、コンペでトップを勝ち取り、ますます注目を浴びて目覚ましい活躍をしているひとり。
若手ではありますが、その才能と「音を捉える体のセンス」から、学べるものがすごくたくさんある！と感じます。


高い技術を積み重ねることは、身体的なトレーニングを積めばある程度出来るもの。

でも、音を捉えるセンスや息遣いみたいなものは、そのセンスが光るひとを直接観察して、内面へ吸い取っていきながら身に付けるものなのかもしれませんね。


このチャンスに彼女のセンスの良さから、きらりと光るセンスを感じ取り、ご自分のものにしてみてはいかがでしょう。

ヘルワ発表会"Sham El Nessim〜春の祭"　
日程：2015年4月18日（土）
時間：開場　17:30／開演18：00　
会場：渋谷区文化総合センター大和田　6階　伝承ホール
渋谷駅徒歩5分　渋谷区桜ヶ丘町23-21
料金前売り 4000円　／　当日 4500円自由席 （先着順）
出演Special Guest
Alina Malikova

☆Alina Malikova Wokshop☆　4/19（日）新宿村スタジオ
Egyptian Classic / Drum solo / Balady 各2時間のクラスです
詳細はこちらから！

WSのクラシックは、しっとりとドラマチックに。バラディは情感たっぷりの表現力を。そしてドラムソロは音を捉える絶妙なセンスを学べます。

そして、ショーのためのとっておきの演目は…？

当日をお楽しみに

（注）『序破急』本来は雅楽の演奏についての言葉である。雅楽の唐楽などで、曲を構成する三つの部分をいい、ほぼ西洋音楽の楽章に相当する。「序」が無拍子かつ低速度で展開され、太鼓の拍数のみを定めて自由に奏され、「破」から拍子が加わり、「急」で加速が入り一曲三部構成を成す。序破急一組で楽式とも考えることができる。

はじめまして。ヘルワ生のユッキーです

今回は満を持しての登場
火曜日19時スタートのmichico先生クラスからお届けします

michico先生はいつも、基礎の基礎の動きから、分かりやす〜く、丁寧に教えてくれます。
なんとな〜くやっていた動きも、michico先生の一言でハッとさせられたこともしばしば。
す〜っと身体に入ってくるレッスンです

そんなmichico先生クラスでは今、４月の発表会Sham El Nessim〜春の祭に向け、
「Tango」を猛練習中です

通称、michicoクラスのタンゴで「ミッタンゴ」
とにかく、難しい　けど、とにかく、カッコイイ

ただでさえ困難なTangoのステップに加え、帽子とベールまで使っちゃいます。




今日のmichico先生のアドバイスは、

「とにかく胸をはって！いつも以上に！！そしたら絶対カッコ良く見えるから！！！」

…カッコ良く見せるって、腰にくるんですね…
…Coolなステップって、膝にくるんですね…

それでも、素敵な「ミッタンゴ」をお見せしたい。だから、頑張ります

４月１８日、是非見に来てください

ヘルワ発表会"Sham El Nessim〜春の祭"　
日程：2015年4月18日（土）
時間：開場　17:30／開演18：00　
会場：渋谷区文化総合センター大和田　6階　伝承ホール
渋谷駅徒歩5分　渋谷区桜ヶ丘町23-21
料金前売り 4000円　／　当日 4500円自由席 （先着順）
出演Special Guest
Alina Malikova

こんにちは。ヘルワ生のえるです。
今日は、金曜日20時30分からのMIMI先生クラスから、レッスンリポートが届いていますよ

まるでいにしえの宮廷で踊られていたような優雅なダンススタイルを得意とするMIMI先生。ヘルワっ子の間では、このクラスは別名「乙女クラス」「宮廷クラス」と呼ばれ、唯一無二の輝きを放っております

独特の「MIMI語」を駆使した先生の指導に応えるように、みんなも表現力に磨きをかけているようですよ

ではでは、そんなMIMIクラスのみなさまにご登場いただきましょう。どうぞ！

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金曜日の夜8時半になると幻の様に現れる夢の宮殿...それがMIMI先生の乙女クラスなのです



MIMI先生ワールド満載のレッスンは、「草原に大の字になって〜寝て下さ〜い🎶」のストレッチからスタート。

エキセントリックかつファンタジックなMIMI先生のレッスンは、一度入ると抜けられない…そんな怖〜い噂もあるようなないような宮廷クラス。

ムワッシャハ(Muwashshah)のもつ独特な旋律に合わせて優雅に舞うも、敵は韻律のワナワナ罠。美しく、どんなときも優雅に。とりづらいリズムも「良きところで」。そして、餃子靴とベールは必須アイテム。



過日の発表会は、MIMI宮殿を舞台にした宮廷の物語。あちらこちらに魔物がひそむ宮廷、ときにカモメに癒され、そして大奥の秘め事はベールの中にそっと隠す...その様な絵巻を十拍子の音色に乗せて繰り広げたのでございました。



そして今年。正に春の宵。

孔雀と戯れ妖精が舞う美しい乙女が集う花園、しかしそこはイバラの道。「LOVEからのI do💕」を愛言葉に、最後は華厳の滝の如くの溢れる涙、涙からのYes！で括る大団円をお魅せする所存にございます。

恐らくはベリーダンスとは動きもリズムも衣装も違うクラシカルなスタイル。

MIMI先生の妄想力で綴るファンタジックな世界を、発表会で表現できるよう乙女達の試練は日夜続いているのです。

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発表会で美しく優雅に舞うMIMIクラスの姿。ぜひ大きな舞台で堪能してくださいね

ヘルワ発表会"Sham El Nessim〜春の祭"　
日程：2015年4月18日（土）
時間：開場　17:30／開演18：00　
会場：渋谷区文化総合センター大和田　6階　伝承ホール
渋谷駅徒歩5分　渋谷区桜ヶ丘町23-21
料金前売り 4000円　／　当日 4500円自由席 （先着順）
出演Special Guest
Alina Malikova